代孕网，选择助孕，拥有可爱的宝宝不是梦。女性代孕之前应该补充哪些营养呢?三类营养是不能少的。

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孕前的营养储备对于孕育健康的宝宝具有很重要的意义，只是在代孕之后才开始为身体补充营养的确有亡羊补牢之嫌，现在的父母对于胎儿的健康是极度重视的，我们应该将这种重视延伸到代孕之前，具体的表现就是注意孕前营养饮食的调理。

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在文章的开头我们提到了代孕之前有三类营养是必须要率先补充的，这三类营养物质都是什么呢，第一个就是我们非常熟悉的叶酸了，至于另外两个，让我们一起往下看吧。

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补充叶酸 孕前3个月开始补充叶酸，每天0.8毫克，一直补充到代孕后的3个月。
专门为代孕妇准备的叶酸制剂为0.4毫克，这是过去的推荐量，美国通过研究证实，每日补充0.4毫克的叶酸不能显著降低胎儿神经管畸形的发生率，而每日补充0.8毫克叶酸可显著降低胎儿神经管畸形发生率，而且这个剂量对代孕妇是安全的。
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